Nyhetsbrev nr 1 2010-11-03

Hej!
Här kommer Livskraft Nords första nyhetsbrev. Vill du stärka din livskraft och ta nya steg i livet? Välkommen att delta på nedanstående föreläsningar och kurser eller må gott av en skön behandling. Kurser och föreläsningar kan också beställas. Livskraft Nord delar sedan första oktober rum med Stresshantering & Positivt Lärande på Leia företagshotell, Storgatan 43, 2 tr. Där erbjuds BodySense, en mjuk beröringsteknik, där du kan släppa spänningar och stress samt Inre resor i tid och rum där du får hjälp att släppa begränsningar, hitta ny inspiration och kraft.

20-21 oktober deltog Livskraft Nord i Noliamässan för arbetsmiljö och hälsa i Umeå. Montern delades med sex andra företagare från Hållbar Hälsa. Vi samarbetar och erbjuder tjänster inom hälsa och välmående, friskvård och rehabilitering. Det var två givande dagar med samtal, föredrag och workshops. Vi är väldigt glada över att nu kunna presentera vår gemensamma hemsida. Jag bifogar Hållbar Hälsas höstprogram i en fil. Läs mer på www.hållbarhälsa.com Här under kommer Livskraft Nords utbud i höst. Mer information och anmälan på www.livskraftnord.se<

Livskraft Nords höstprogram 2010

 

Vila i din kvinnokraft  - kurs

Fyra lördagar 9/10, 23/10, 20/11 och 11/12 kl 10.00 -12.00

Fridans, avslappning, enkel massage och mentala övningar för gemenskap och växande.

 

Släpp taget om smärtan - föreläsning

Lördag 23/11 kl. 19.30 -21.00

Ellinor Carlander berättar om hur en smärtcirkel ser ut och vad en smärtkris innebär. Hon ger exempel på olika sätt och metoder att hantera smärta. 50 kr. Leia. Ingen föranmälan.

 

Medicinsk Qi Gong (Biyunmetoden) - kurs

Lördag - söndag 13-14/11 kl 10.00-16.00 Leia 1 tr.

Lär dig ett lugnt rörelseprogram där avslappning och självmassage ingår.

Din kropp blir starkare och smidigare. Du stärker din hälsa och din livskraft!

 

Danskurser

Terminskurs Bugg, fortsättning 1

Start torsdag 4/11 kl 18.30 - 20.00. 6 ggr. Sofiehems föreningsgård.

 

Terminskurs Bugg, nybörjare

Start torsdag 4/11 kl 20.00 - 21.30. 6 ggr. Sofiehems föreningsgård.

 

Helgkurs Bugg och/eller Foxtrot, fortsättning 1

Bugg 27- 28/11, lö kl 13.15 - 16.15, sö kl 11.30 - 13.30. Foxtrot sö kl 14.00 - 16.00. Djäkneböle.

 

Helgkurs Bugg, nybörjare barn 6-9 år

Lördag 27/11, kl 10.00 - 12.00. Djäkneböle.

 

Öppet hus på Leia

Lördag 4/12 kl. 12-17. Kroppsbehandlingar, hälsoföredrag och workshops med Hållbar Hälsa. Program kommer senare.

 

Hösterbjudande från Livskraft Nord

Din första Inre resa bokad i november ger 100 kr rabatt.

 

Med vänlig hälsning Ellinor




Ellinor Carlander
Friskvårdspedagog
Livskraft Nord
www.livskraftnord.se

tel 090-18 08 69
mob. 073 - 576 92 49






Livskraftnord på Facebook



        
Livskraft Nord Ellinor Carlander
Leia företagshotell, Storgatan 43, 903 26 Umeå
info@livskraftnord.se   073-576 92 49